Ki es una palabra japonesa que significa bio-energía, denominado Chi en china y Prana en la india.En la forma de vida japonesa la palabra ki se vincula a múltiples expresiones que muestran distintos estados de la persona, la impaciencia (TANKI), La enfermedad (BYOKI), el tiempo...
ZEN SHIN , CHU SHIN Y ZAN SHIN Es conocido en las artes marciales el concepto de Zan shin , el cual se define como terminación perfecta, sensación final o vigilancia al finalizar la acción. Menos conocidos pero no menos importante son...
LAS VENTAJAS DEL KARATE SHOTOKANAunque los beneficios del karate son similares para todas escuelas me referiré al karate shotokan especialmente, debido a las modificaciones que se hicieron en este estilo para que el maestro Itosu lo introdujera como Educación Física en las escuelas secundarias de...
REISETU O MAMORI: Guardar respeto en el dojoSHINKENUI NI TESSEYO: Esforzarse seriamenteSHINGI O OMONGI: Lealtad al profesorJOJITSHU NI OBOREZU: Profesor y alumno no son lo mismo.MUKIN SHOORI: El camino del exito no tiene ningún atajoKARATE NI SENTE NASHI: En Karate no hay primer ataqueSHINGI ICHINYO:...
El kata de demostración debe contener los siguientes principios:Saludo (rey)Etiqueta (saho)Concentración preliminar (yoi no kisin)linea de realización adecuada( embusen)Correcto posicionamiento (tai no hoji)Desplazamiento correcto (unsoku)Velocidad adecuada (waza no kankyu)Respiración adecuada (kokiu)Tiempo apropiado (hyoshi)Forma de usar la fuerza(chikara no kiojaku)Extensión y contracción del cuerpo...
El Shotokan nace a manos de Gichin Funakoshi que unió el estilo de Itosu y Azato, sus dos maestros quienes eran estudiantes de Sokon Matsumura, el estilo de Azato era Shorei, por parte de Itosu aprendió el estilo Shorin.El nacimiento de su hijo Yoshitaka fue...
Hoy día se ha avanzado mucho en el conocimiento técnico del karate, los estudios en biomecánica han ayudado enormemente a la comprensión de la técnica, sin embargo el karate no termina con la corrección en la forma, ni con la mejora en las...
Esfuerzo y constancia el la tercera norma de nuestro DOJO KUN. Una vieja semblanza nos indica que el karate es como un gran recipiente de agua hirviendo , el cual requiere de mucho tiempo para ser calentado, sin embargo una vez caliente...
Dado que en los katas no existe un oponente real, es posible que olvidemos el sentido de la distancia y el sentimiento del significado de la acción. Por este motivo es necesario la visualización permanente del significado de la técnica, así como la concentración y...
REGLAS DE CORTESIA EN EL DOJO 1- El karateka será cuidadoso en cuanto a la limpieza e higiene de su cuerpo, uñas de las manos y pies, y procurará no llevar objetos como anillos, pulseras medallas, etc. que pudieran herir al compañero. 2- Al entrar y...